- Marche et Yoga dans les pentes de granit de Génolhac – 24 juin (Yoga comme récupération active pendant l’effort)
Un parcours sportif avec une pratique permettant de retrouver des forces au point culminant, possibilité de se rafraîchir dans l’eau de l’Homol.
Horaires : 8h – 15h
Pratique de yoga : 1h
Distance : 11 km
Difficulté marche: Soutenue
Dénivelé : 530m
RDV : Place du Colombier
Note : Pour toutes les sorties, vous êtes prié.es d’apporter votre repas, l’eau en quantité suffisante (1,5l) et vos bâtons de marche. A défaut, merci de le signaler en avance, l’association pourra vous en prêter.
Mettre des chaussures de types baskets non montantes pour allier les pratiques de randonnée et de yoga.
Pour une meilleure pratique, nous vous conseillons de prendre un petit déjeuner léger et digeste.
CVN Aventure
2, rue du dispensaire
Champclauson
30110 La Grand-Combe
Réservation auprès de Tereza